Вы дали себе обещание, что будете регулярно заниматься в тренажерном зале, но вам лень выходить из дома на январский мороз? Не нарушайте д...
Подробнее...Начинать нужно с правильного, а значит — оптимистичного настроя. Дети прекрасно чувствуют наши сомнения или огорчения. Мама печалится, что "бедный ребенок все лето просидит в царстве раскалённого бетона и душного асфальта!", или, хуже того, начнет приводит в пример более удачливых друзей? Чадо непременно почувствует себя самым несчастным в мире! Если же спокойно объяснить, почему отпуск должен пройти в городе, да еще и предложить интересный план отдыха, расстройств будет гораздо меньше. Заодно можно отыскать несколько плюсов для себя самой: ваше лето точно пройдет без перегревов на солнце, очередей в аэропорту, вагонов со сломанными кондиционерами, желудочных расстройств от незнакомой пищи и акклиматизации! А полезные и интересные дела можно найти и в городе.
1. Детские мероприятия
Большинство секций и кружков летом закрываются на каникулы, но есть и такие, которые продолжают развлекать детей и подростков летом. Некоторые развивающие центры, дома культуры, станции юннатов и библиотеки устраивают для детишек всевозможные праздники и соревнования, проводят конкурсы и организованные экскурсии. Там можно и поиграть, и узнать что-то новое, и завести знакомства с другими детьми. Досугом детей постарше занимаются молодежные центры.
2. Туризм
Да, да, попробуйте посмотреть на свой город глазами туриста: купите путеводитель или зайдите на какой-нибудь туристический сайт — наверняка есть парки, скверы, музеи и прочие интересные места, до которых у вас не доходили руки, то есть ноги. А в выходные можно расширить географию, отправившись на экскурсию в близлежащие населенные пункты — на автобусе или электричке.
3. Спорт
Сейчас для него самое время. Можно бегать по утрам и делать зарядку на свежем воздухе, можно выучиться чему-нибудь новому. Например, кататься а роликах и велосипеде, играть в бадминтон или теннис, а если неподалеку есть водоем или работает бассейн —- то и плавать.
4. Ретро-отдых
Вспомните свое детство: игры в резиночку, "секретики" и казаки-разбойники, советские "каникулярные"фильмы про Электроника и Алису Селезневу, брызгалки, газированная вода с сиропом… Возможно, ребенку тоже все это понравится, тем более, что и фильмы, и резиночки, и сифон с баллончиками и сиропом достать несложно.
5. Наблюдения за природой
Муравьи, которые тащат гусеницу в муравейник, пчелы на цветках, грибы и ягоды, птицы, слетающиеся на обед из крошек — наблюдать за природой может быть очень интересно. Особенно, если в вашем распоряжении фотоаппарат и тетрадь для записей. А еще можно вырастит что-нибудь красивое возле дома или вкусное или ароматное — в горшочке на балконе.
6. Кино и театр
Летом большинство театров уезжает на гастроли, но столько же — приезжает с гастролями в ваш город. Что касается кинотеатров, там царит традиционное летнее изобилие мультиков и художественных фильмов.
7. Кулинария
Ягоды и фрукты так и просятся на торт, в сорбеты и мороженое, а летняя жара располагает к приготовлению ярких и красивых холодных супов и всевозможных салатов и коктейлей. Дети помладше могут помогать маме и дегустировать блюда, старшие — взять весь процесс приготовления на себя.
8. Гости
Почему бы не устроить детский праздник или чаепитие с вкусностями с теми, кто так же, как и вы, остался в городе летом? В хорошую погоду это можно совместить с пикником, в плохую — поднять настроение. А еще можно выбраться, наконец, в гости к старым знакомым, которые давно вас звали.