Навигация:

mellana1.png

Cовет дня

11 секретов молодости и красоты

11 секретов молодости и красоты

Я считаю, что молодость нельзя купить в бутылочке. Но признаки молодости – гладкую кожу, ясное сознание, активность, гибкое тело – можно сохранить на долгие годы с помощью активного образа жизни и здравого смысла.

1. Сохраните свою молодость
Старый афоризм гласит: «Если рано ложиться и рано вставать – будешь здоровым, богатым и му...

Подробнее...

Худеем красиво с Юлией Чехониной

Рецептов похудения много не бывает. В книге «Фактор стройности», которая вышла в издательстве «Центрполиграф», врач-терапевт, диетолог Юлия Чехонина объясняет природу лишних килограммов и свои варианты избавления от них.
Худеем красиво с Юлией Чехониной
Автор, ведущий эксперт популярного телепроекта «Подари себе жизнь» и «О самом главном»

Подробнее...

5 базовых напитков для тех, кто на диете

5 базовых напитков для тех, кто на диете
 


Начинается сезон отпусков, пляжа и купальников. А значит — наступило время диет. Основные рекомендации для тех, кто хочет похудеть, как правило заключаются в том, что есть, а чего не есть. Мы же расскажем о том, что нужно пить, чтобы

Подробнее...

Как похудеть на яблоках

Как можно похудеть летом? Именно в это время года лучше всего сбросить лишний вес с помощью, что называется, подручных средств. Одно из них — яблоки.

Как похудеть на яблоках

Пектин, он же клетчатка, калий и фруктовая кислота — три составляющих яблочного успеха. Эти вещества,

Подробнее...

Как можно похудеть по гороскопу: самая звездная диета

Лето — благодатное время для диет. Если вы уже перепробовали разные диеты, но не получили резльтата, предлагаем еще одну — построенную на данных вашего гороскопа . Астрологи утверждают, что можно похудеть, ориентируясь на поведение планет.

Как можно похудеть по гороскопу: самая звездная диета

Овен (21 марта-20 апреля)

Как

Подробнее...

Поиск по сайту