WOWMAMA.RU

Говорят, в мировой литературе существует всего несколько сюжетов. Остальное – лишь вариации.То же самое можно сказать и про воспитание детей. Основной сюжет – противоречие прекрасной и, казалось бы, складной теории и беспощадной практики.

Ребенок должен спать в своей кроватке – об этом твердил доктор Спок и педиатры нашего детства, в этом убеждают производители кружевных колыбелек, эргономичных люлек и многофункциональных кроваток.
Но на практике сначала в детской появляется кроватка, потом – ее юный обладатель, а затем возникает длинный и вдохновенный родительский внутренний монолог: "Может, не перекладывать? Ну разочек только – так славно спит. А то опять раскапризничается, а мне полночи колыбельные петь, без слуха и почти уже без голоса".
Самые стойкие терпят до последнего (то есть неделю-другую), самые ответственные – мучаются укорами совести, а во сне им является Бенджамин наш Спок и грозит книгой.
Разумеется, есть еще и научно-фантастические случаи, когда младенец крепко спит в своей собственной кроватке, лоялен к перемещениям и сам себе поет песни – тут можно только радоваться своей принципиальности и соблюдать правила. Для прочих, не менее счастливых, но более сонных родителей современные гуманные педиатры и психологи нашли немало оправданий.

Тройная польза

• Первое и главное: рядом с мамой кроха спит крепче. Впрочем, это и без специалистов известно. Но они еще и объяснили, почему: мамино сердцебиение и дыхание стимулирует эти же процессы у малыша, служа своеобразным примером. Еще у мамы и младенца, спящих рядом, совпадают циклы глубокого (когда хоть из пушки пали) и поверхностного (просыпаешься от малейшего шума) сна. А значит, когда младенец потребует перемены пеленок, молока или одеяльца (это происходит именно в поверхностную фазу), маме будет легче вставать и веселее петься. Кстати, основной аргумент против сна – риск "заспать" ребенка – современная наука считает беспочвенным. Сон мамы, если только она не находится под влиянием алкоголя или лекарств, достаточно чуток, и риск придавить малыша столь же велик, сколь упасть с кровати, потому что во сне не знаешь, где край. Правда, на толстокожих пап это правило не распространяется, и их лучше класть с другой от мамы стороны или же вообще на другой кровати.

• Второе достоинство совместного сна состоит в том, что мама лучше высыпается, а значит – в течение дня она будет бодрее, веселее и добрее, что в первую очередь нужно малышу, так что ни о каком эгоизме и речи не идет. Особенно важен сон для кормящих мам – гормон пролактин, усиливающий лактацию, вырабатывается именно в предрассветные часы. А что скажет папа и не отразится ли отлучение от кровати на их с мамой отношениях? Отнюдь, – заявляют сексологи и психологи. Истории про малышей, мешающих личной жизни, чаще всего имеют другой подтекст. А именно – подсознательное нежелание или неготовность мамы к науке страсти нежной. Ведь после появления ребенка гормональный фон у матери меняется, а сексуальное влечение временно снижается. Так что если малыш "не дает уединиться", прежде всего разберитесь в собственных чувствах и отношениях.

• Последнее, приятное, хотя и несколько магическое воздействие совместного сна – благотворное влияние на характер чада. Дотошные ученые каким-то хитрым способом выяснили, что "совместно спящие" дети вырастают веселее, оптимистичнее и увереннее "колыбельных". Главное, не перегибать палку – к году малыш должен знать, что у него есть своя кроватка, а папа и мама просто иногда берут его к себе.

Кстати, вопреки еще одной страшилки из прошлого, пропагандирующего кормление по часам и смазывание сосков зеленкой, "совместноспящие дети" обычно не приходят спать к родителям в более старшем возрасте и не будят их по утрам в выходные залезанием под одеяло. Подобные идеи куда чаще возникают у малышей, недополучивших тактильного контакта в младенчестве.

В общем, в разумных приделах и при определенных обстоятельствах совместный сон – штука полезная и неопасная, особенно после часа ночи, когда ну очень хочется спать.