Навигация:

mellana1.png

Cовет дня

Народные рецепты от темных кругов и синяков под глазами

Народные рецепты от темных кругов и синяков под глазами

1. Натрите на мелкой терке сырой очищенный картофель. 2 чайные ложки тертой массы смешайте с 1 чайной ложкой оливкового, или любого другого растительного масла. Смажьте кожу вокруг глаз растительным маслом, после чего наложите приготовленный состав. Спустя 20-25 минут смойте маску крепкой заваркой зеленого или черного чая, наполовину разбавленной... Подробнее...

Чтение является лучшим средством для снятия стресса

Оцените материал
(0 голосов)

Самый лучший способ избавиться от стресса и тревоги - читать , советуют исследователи из Оксфордского университета.

Ученые признали чтение книг лучшим способом, чтобы уменьшить беспокойство и стресс. Оно имеет прямое влияние на тело и ум, гораздо более эффективно, чем музыка, спорт и туризм.

На первом этапе эксперимента, участники подвергались серии различных стрессовых ситуаций,и испытывали различные методы релаксации.

Магнитно-резонансная томография головного мозга показывает, что чтение является наиболее эффективным способом расслабиться и лучше, чем компьютерные игры и просмотр телевизора.

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Поиск по сайту